В данной статье представлена пошаговая видео-инструкция по оказанию помощи ребенку с аспирацией инородного тела. Также приведены основные меры предосторожности для предотвращения аспирации. В случае частичной обструкции дыхательных путей необходимо поощрять кашель, а при полной обструкции - действовать по алгоритму, описанному в видео.

Статья о том, что если человеку что-то не нравится, то он должен менять ситуацию, а не жаловаться на нее. Автор призывает читателей к действию и отказу от жертвенности. В статье также рассматривается понятие зоны комфорта и выбора.

Скрытая гимнастика Воробьева - это комплекс упражнений, который занимает всего 6 минут, но который нужно делать каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять где угодно и уже через три дня вы увидите результаты. Комплекс состоит из 8 упражнений, включая упражнения для ступней, носков, ягодиц, живота, лопаток, кулаков, головы и подбородка.

Рецепт вкусного творожного пудинга для детей и взрослых. Подходит для диетического меню. Можно готовить в мультиварке, пароварке и духовке. Ингредиенты: яйца, творог, сметана, сахар, крахмал, ванилин. Приготовление: смешать творог, желтки, сметану, крахмал и ванилин, взбить белки с сахаром, добавить белки в творожную массу, выложить в форму и готовить.

Курица в маринаде по-гречески - простой и вкусный рецепт от Just Cook. Куриное мясо маринуется в йогурте с оливковым маслом, чесноком, орегано и лимоном, а затем жарится на сковороде, гриле или запекается в духовке. Подробный список ингредиентов и пошаговое приготовление в статье.